Talleres y encuentros de psicología en Valladolid
Un modelo de trabajo integral para que avances y crezcas con todos los recursos a tu alcance
En InSight Psicólogos Valladolid, hemos diseñado un modelo de acompañamiento Integral porque queremos ofrecerte todo lo que está a nuestro alcance para que puedas avanzar más rápido en tu proceso y de una manera más completa.
Para ello hemos diseñado estos espacios de acompañamiento:
Encuentros InSight, donde conseguirás aprender y prácticar de manera más concreta herramientas de transformación, junto a una comunidad de personas que sienten y viven lo mismo que tú.
ArteTerapia Presencial en Valladolid, un espacio donde darle al cuerpo y a las emociones la importancia que tienen en nuestro avance. Una reconexión somática para desconectar la mente, soltar el estrés acumulado y dar espacio al cuerpo.
Encuentros InSight y ArteTerapia
Acompañamiento psicológico integral en Valladolid.
Elige tu espacio
Arteterapia
Primer martes de cada mes:
6 de octubre – Mente: cómo pienso y en qué bucles quedo atrapada.
3 de noviembre – Cuerpo: cómo me percibo, me habito y me trato.
1 de diciembre – Corazón: cómo siento y cómo me vinculo.
¿Para quién es este espacio?
- «Llevo meses razonando y hablando sobre lo mismo en mi cabeza, pero siento que pensar más no me está solucionando nada.
- «Tengo el cuerpo lleno de tensión acumulada y necesito un espacio donde desconectar el intelecto y soltar el control.»
- «Siento que me he construido una historia fija sobre quién soy y me cuesta horrores imaginar otras formas de reaccionar y relacionarme»
Cuando intentamos resolver el malestar únicamente pensando, la mente se buclea y nos cuenta una realidad muy rígida.
Queremos cambiar «La historia que te cuentas»
La Arte Terapia utiliza las manos, la materia y el trabajo somático para abrir una vía alternativa.
Al darle al cerebro herramientas distintas a la palabra, el pensamiento se afloja, la narrativa sobre lo que te pasa cambia y descubres opciones que el sobrepensamiento tenía bloqueadas.
Todo en un entorno presencial en Valladolid, sin juicios y sin necesidad de «saber dibujar
Formato: Presencial, en el centro de Valladolid · Mensual · Cada sesión tendrá un tema propio
👥 Aforo reducido (5-10 personas)
🔒 Espacio confidencial y sin exposición obligatoria
Encuentros InSight
FECHAS
5 de octubre – ¿Qué hago con lo que siento? Regulación emocional.
5 de noviembre – Cuando mi cabeza no para. Mindfulness, rumiación y sobre pensamiento.
24 de noviembre – Poner límites sin sentirme culpable. Límites y asertividad.
10 de diciembre – ¿Por qué siempre me pasa lo mismo en mis relaciones? Vínculos y patrones relacionales.
¿Para quién es este espacio?
- «Sé perfectamente la teoría de lo que me pasa, pero a la hora de la verdad no sé cómo aplicar las herramientas en mi vida real«
- «Mi cabeza no frena por las noches, le doy mil vueltas a la misma frase o situación y termino agotado/a.«
- Quiero un espacio donde poder hablar de lo que me pasa sin sentir que aburro a mis amigos o que me juzgan.
Cuando intentamos gestionar la ansiedad o la carga mental acumulando información (libros, podcasts, posts de Instagram), la mente se llena de teoría, pero en la práctica nos seguimos quedando atascados en los mismos bucles.
Los Encuentros InSight están diseñados para romper esa brecha. En grupos muy reducidos por Zoom, la dinámica es directa y sin rodeos: aprendes sobre un tema concreto, lo entiendes a fondo, lo llevas a ti, lo compartes (solo si quieres) y sales con un «ya sé qué hacer» resuelto para aplicar esa misma semana.
Desde la comodidad de tu casa, en un entorno confidencial y sin exposiciones forzadas
Formato: Online, por Zoom · (90 min)
👥 Grupos reducidos,
🔒 Espacio confidencial y sin exposición obligatoria
Tarifas y precios
Encuentros InSight – 90 min / quincenal
Comunidad externa
25 € / taller individual
90 € / Trimestre (4 encuentros)
Pacientes InSight
20 € / encuentro puntual
75 € / Trimestre
Recuerda pregutarle a tu terapeuta ya que puede haber alguna oferta especial
Arteterapia – 120 min / mensual
Comunidad externa
60 € / taller
165 € / Trimestre
Pacientes InSight
50 € / taller
135€ / Trimestre
Lo que dicen nuestros pacientes
Testimonios reales de personas que han encontrado su camino hacia el bienestar
InSight Psicólogos Valladolid y Psicoterapia online
C. Atrio de Santiago, 7, 1a, Valladolid
- Llevo más de un año trabajando, tanto de forma online como presencial, con Belén y no puedo estar más satisfecho, siempre se adapta a tu disponibilidad. Es una profesional increíblemente cercana; lo que más destaco es su enorme calidad … More humana. Sientes que realmente te escucha y, lo más importante, que cada sesión está diseñada específicamente para alcanzar tus objetivos. Recomiendo Insight al 100% 🙂.
- Al solicitar información para terapia, Belén se puso en contacto conmigo y me dedicó su tiempo para asignar al mejor profesional para mi. Efectivamente lo hizo, Julia desde el momento uno me ha hecho sentir apoyada y comprendida. Llevo … More ya un tiempo en terapia y estoy muy agradecida con Julia por su excelente trabajo y con Belén por demostrar que no somos monederos, somos personas que necesitamos ayuda.
- Profesionales con amplia experiencia y un trato excepcional.
Antes de la primera cita realizan un cuestionario para conocer tus objetivos y necesidades, y en base a eso te asignan al profesional que mejor se adapta a tu caso.
En lo personal, … More estoy en terapia con Agu y no podría estar más conforme. Desde el primer momento transmite confianza, es muy dedicada y, por sobre todo, profundamente humana. Una experiencia totalmente recomendable.
